Browsing Category

الغذائية

الخردل منشط الدورة الدموية وقاتل الفيروسات يقي من الغيبوبة والأزمات القلبية والسكتات الدماغية والسمنة

القاهرة – أحمد القعب: الخردل ذكره الله عز وجل في كتابه الكريم، وذلك في قوله سبحانه وتعالى (وَنَضَعُ الْمَوَازِينَ الْقِسْطَ لِيَوْمِ الْقِيَامَةِ فَلَا تُظْلَمُ نَفْسٌ شَيْئًا وَإِن كَانَ مِثْقَالَ حَبَّةٍ مِّنْ خَرْدَلٍ أَتَيْنَا بِهَا وَكَفَى بِنَا حَاسِبِينَ)، وأيضا في قوله تعالى (يَا بُنَيَّ إِنَّهَا إِن تَكُ مِثْقَالَ حَبَّةٍ مِّنْ خَرْدَلٍ فَتَكُن فِي صَخْرَةٍ أَوْ فِي السَّمَاوَاتِ أَوْ فِي الْأَرْضِ يَأْتِ بِهَا اللَّهُ إِنَّ اللَّهَ لَطِيفٌ خَبِيرٌ). كما قال عنه ابن سينا: "يقطع البلغم وينقي الوجه وينفع من داء…

زيت السمسم: إكسير السعادة وشباب البشرة والشعر الأطباء أكدوا أنه ينشط الدورة الدموية ويقضي على الشيب المبكر وتجاعيد الوجه

القاهرة -علا نجيب: يعد السمسم من البذور الشهيرة التي تضاف إلى المخبوزات والأطعمة فتعطيها طعما مميزا، كما يتميز زيته بالكثير من الفوائد من بينها تقليل مستوى الكولسترول الضار بالدم والدهون الثلاثية التي تتكون بمحيط الخصر وتنشيط الدورة الدموية وعلاج الكساح عند الأطفال. حول فوائد زيت السمسم الغذائية، العلاجية، أكد عدد من الأطباء والمختصين في تحقيق لـ"السياسة" أن السمسم يقلل خطر الإصابة بالعقم ويزيد من خصوبة المرأة كما أن زيته يدخل في صناعة مستحضرات التجميل كما أنه يعمل على افراز هرمون السعادة المعروف باسم "السيروتين"، يحسن…

الفاصولياء.. طاردة للسموم ومقاومة للشيخوخة وهشاشة العظام أطباء ومتخصصون أكدوا أنها تحمي من الأملاح والكوليسترول الضار وتقي من التشنجات

القاهرة – أحمد القعب: تتعدد استخدامات الفاصولياء كغذاء فضلا عن فوائدها الصحية، فقد كشفت دراسة أجريت عليها حديثا أنها تفتح انسدادات المجاري البولية، وتنظف المثانة، كما أنها تقي من الالتهابات البولية وتخلص الكبد والكلى من السموم والأحماض الصفراوية وتحد من الكوليسترول الضار ما يخفض من سكر الدم والسمنة، ومشاكل القلب. وفــــي استقصـــــاء لفوائد الفاصولياء وقيمتها الغذائية والعلاجية أكد عدد من الأطباء والمختصين في تحقيق لـ"السياسة" أن الفاصولياء تزيد من الدفاعات الطبيعية للجسم، وتحفز الجهاز المنـــــاعي وتسهم في تقليــــل…

الموز: صديق الحوامل ومضاد التوتر والاكتئاب أطباء ومتخصصون أكدوا لـ "السياسة" أنه ينمي الذكاء ويزيد إنتاج الهيموغلوبين والطاقة الجنسية

الموز يعد من الفاكهة التي لا يمكن الاستغناء عن تناولها، كونه يحتوي على أهم العناصر التي يحتاج اليها الجسم لما يتضمنه من مكونات وعناصر غذائية تساهم في المحافظة على الصحة فضلا عن قدرته العالية في مقاومة سرطانات الصدر والمعدة والبنكرياس والكبد والمرارة الرحم الجلد. وحول أهمية الموز الغذائية والعلاجية، أكد عدد من الخبراء والمختصون في تحقيق لـ"السياسة" أن الموز ينمي الذكاء والذاكرة ويقضي على التوترات النفسية والعصبية ويزيد الطاقة كما يعمل على زيادة الهيموجلوبين لبناء كرات الدم الحمراء ويقي من الاصابة بالأمراض السرطانية ويحمي…

وليد إبراهيم: العدس أحدث صيحات القضاء على السمنة أكد لـ"السياسة" أنه يدخل ضمن أفضل 5 أطعمة عالمية وصديق مرضى السكر

حوار – أحمد القعب: يعرف بخلوه من الكوليسترول الضار، ويقضي على بكتيريا وديدان المعدة ويساعد في حرق دهون وشحوم البطن، وآمن على الحوامل، ومفيد لكبار السن، كما أنه يحتوي على الفيتامينات التى تقوي المناعة الطبيعية لمواجهة الأمراض وأغشية الخلايا ودفاعاتها ضد الإصابات والوقاية من مشاكل القلب والسمنة. حول فوائد العدس للريجيم وقيمته الغذائية، أكد استشاري التغذية وجراحات السمنة في كلية الطب جامعة عين شمس الدكتور وليد إبراهيم في لقاء مع «السياسة» أن العدس يدخل ضمن أفضل 5 أطعمة عالمية صحية بحسب منظمة الأغذية العالمية، كما أنه مفيد…

الصنوبر… كبسولات علاجية لأمراض الشيخوخة والخلايا السرطانية يحتوي على ما يزيد عن50 فائدة غذائية للإنسان ويحمي القلب والشبكية ويمنع

* المفتي: يعالج جفاف الجلد والتورمات والالتهابات والتجاعيد ويمنح الجسم الراحة * محمد: يدخل في صناعة أنواع من الخبز والمعجنات وزيته مفيد صحياً وعلاجياً * شيحة: يمنع تشنجات واضطرابات وعفن المعدة والديدان ويدعم طاقة الجسم * عباس: يسهم في تجنب السكري وانسداد الشرايين والأوردة والمشكلات الجنسية * دسوقي: يحمي من التهابات الجسم ويمنع الأزمات القلبية والسكتات الدماغية القاهرة – أحمد القعب: الصنوبر يعد من الأشجار التي يمتد عمرها لمئات السنين، ويحتوي على العناصر والمعادن المهمة لجسم الإنسان، ويساهم في الوقاية والعلاج من…

اللفت… قاتل الخلايا السرطانية يخفض الكوليسترول الضار ويقوي المناعة ويخلص الجسم من السموم والأملاح

القاهرة - علا نجيب: كشفت دراسة طبية أجرتها جامعة الأزهر أن اللفت يحتوي على مركب "الجلاكوسينولات" المقاوم لنمو الخلايا السرطانية، كما أنه يعد سر الرشاقة والتخلص من السمنة لاحتوائه على ألياف غذائية تكبح جماح الشهية وتشعر المعدة بالشبع، فضلا عن قدرته على تعزيز عمل الكبد للتخلص من السموم الضارة والوقاية من هشاشة العظام تطويل قامة الأطفال. وذكر عدد من الأطباء والمختصين في تحقيق لـ"السياسة" أن اللفت يحافظ على مستوى السكر في الدم،ويقي من الضغط وجلطات القلب المفاجئة والعمى الليلي، وينشط عمل الكلى ويحول دون تقوس عظام الظهر، كما…

الـ”فاست فود” والمعلَّبات… تفتك بصحة الرجل بعد الأربعين أطباء ومتخصصون حذَّروا من مخاطرها ونصحوا بالإكثار من الخضار

* علي: تناول فاكهة البابايا يعتبر حلاً سحرياً للتخلص من الإمساك وتضخم البروستاتا * جاد: يجب التوقف عن تناول الأغذية المصنَّعة والزبادي ذي النكهات وصلصة الصويا * رأفت: ممارسة الرياضة يومياً لتنشيط الدورة الدموية والابتعاد عن الشمس * المصري: الدهون تتوحش في سن الأربعين وتزيد نسبة الكوليسترول في الدم القاهرة - شروق مدحت: حالة عارمة من القلق والتوتر تنتاب العديد من الرجال عند وصولهم إلى سن الأربعين، حيث ينتابهم الشعور بأنهم غادروا مرحلة الشباب، وباتت أقدامهم على أعتاب الشيخوخة حيث الأمراض وفقدان الكثير مما كانوا…

“اليقطين”.. يكافح الخلاياالسرطانية والصرع والتقرحات الجلدية يقوي المناعة ويعزز الذاكرة ويقي من مشكلات القلب والصداع

القاهرة – أحمد القعب: لم يذكر فقط في كتب الطب قديمها وحديثها نظرا لأهميته العلاجية، ولكنه ذكر أيضا في القرآن الكريم، قال الله تعالى (وَأَنبَتْنَا عَلَيْهِ شَجَرَةً مِّن يَقْطِينٍ)، هذا النبات يستمد قيمته من فوائده المختلفة سواء الغذائية أو الصحية إضافة إلى مذاقه الطيب واستخدامه في صناعة المستحضرات الطبية. في هذا السياق أكد عدد من الأطباء والمختصين في تحقيق أجرته "السياسة" معهم أن اليقطين يساعد في تلافي مشاكل العلاج الكيماوي ويبني الخلايا العظمية ويقي من ضمور المخ وتدهور القدرات العقلية، والكوليسترول الضار كما أنه يقضي…

المهدئات والأطعمة الحارة والهواتف تزيد اضطرابات النوم مختصون حذَّروا في تحقيق لـ"السياسة"من مخاطر الأرق على الصحة ونصحوا بتناول الفاكهة

* الدجوي: العقاقير المهدئة خطرة والفيتامينات والمعادن بديل آمن * الموز ودقيق الشوفان أبرز محفزات النوم الطبيعية القاهرة - شروق مدحت: كشفت دراسة دانماركية حديثة، أن قلة النوم تؤثر بشكل سلبي على خصوبة الرجال، لأن عدم حصولهم على قسط كاف من النوم ليلا يخفض عدد الحيوانات المنوية بأكثر من الربع، كما أن الأرق له تأثير لا يقل عن قلة النوم في كثير من الأحيان. عن المخاطر الصحية لقلة النوم والأغذية التي يجب الابتعاد عنها في المساء للاستمتاع بنوم هادئ،أجرت "السياسة" تحقيقا مع عدد من الأطباء والمختصين، فأكدوا أن العقاقير…