:: السياسة © جميع حقوق النشر محفوظة 2014

الرئيسية

الغذائية

أغذية تخلصك من الدهون… وتخفض الوزن

ترجمة – أحمد عبدالعزيز: نفعل كل شيء لتنظيم خطة غذائية صحية نتبعها، ومع ذلك لا نرى نتيجة، وهذه مشكلة شائعة يواجهها كل الذين يتبعون حميات غذائية معينة. انت تبذل كل جهودك، وتطبق خطتك الغذائية ب�

التفاصيل 03/10/17

الجميز… أقوى مضاد للربو يحفز إنتاج الجسم للغلوكوز ويمنع الإصابة بالسكري

القاهرة – إيمان سمير: كشفت كتب التاريخ أن هذه الشجرة التي عاشت مئات السنين بالقرب من أبي الهول حظيت بالتقديس بسبب ما اكتشفه الفراعنة من وجود طاقة تنبعث منها تنظف مسارات الطاقة بجسم الإنسان،

التفاصيل 28/09/17

الأغذية المحفوظة… سموم قاتلة

أطيب الأغذية واشهاها طعماً هي الطبيعية التي لم تتعرض لأية تغييرات كيميائية او اضافات اصطناعية، والمعروف ان منتجي الاغذية لجأوا الى عمليات التصنيع في البداية للمحافظة على تلك الاغذية واطالة م

التفاصيل 28/09/17

10 أطعمة تساعدك على النوم العميق أهمها الجوز والكرز والجبن والعسل والتونة

القاهرة – عـلاء الدين سـالم: قد يستيقظ الكثير منا بعد منتصف الليل ويجد صعوبة بالغة في العودة للنوم وتلك الأعراض واحدة من قرابة 70 عرضًا حددها الأطباء بوصفها من أبرز معوقات النوم الطبيعي والص�

التفاصيل 25/09/17

أفضل 6 برامج للحمية الغذائية الصحية الفعالة

ترجمة – محمد صفوت: يحاول الكثيرون منا اتباع نظم غذائية (حميات) مختلفة من اجل انقاص الوزن وتحقيق الرشاقة المطلوبة، ويلجأون الى تصفح شبكة الانترنت لاختيار النظام الغذائي المناسب لتجنب السمنة

التفاصيل 25/09/17

براعم النباتات… علاج فعال لأمراض مستعصية غنية بالبروتينات والألياف ومضادات الأكسدة والفيتامينات

القاهرة – محمد إسماعيل: تتربع براعم النباتات على عرش الأطعمة والمأكولات الأكثر فائدة صحية، وباتت الخيار المفضل في النظام الغذائي اليومي للكثيرين، بسبب سرعة إنباتها وقيمتها الغذائية العال�

التفاصيل 24/09/17

الملفوف الأحمر … مطهر طبيعي للكبد والكلى يقوي المناعة ويؤخر أعراض الشيخوخة

يقلل من خطر الإصابة بسرطاني الثدي والمبايض وينظم عملية الهضم ويحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية القاهرة – إيمان سمير: في كتاب القانون لابن سينا جاء عنه “ينفع من الرعشة، وقد يقضي مع الح

التفاصيل 20/09/17

العلامات الهامة لنقص فيتامين 12-B

ترجمة – أحمد عبدالعزيز: نقص فيتامين 12-B هو السبب الحقيقي لكثير من المشكلات، وأعراض هذا النقص يمكن أن تكون غير واضحة، ورغم أن عواقب ذلك قد تكون عدم القدرة على الحركة، أو الخرف العقلي، أو الاكت�

التفاصيل 18/09/17

أربع وسائل للتخلص من الدهون

ترجمة – محمد صفوت: كلما زادت نسبة الدهون في الجسم تغير شكله وتشوه منظره، وهذا ما يتضح من انتفاخ البطن، وتضخم الفخذين والوركين، وتهدل الذقن، وعلامات السمنة، ومن شأن زيادة الوزن اثارة مشاعر ا�

التفاصيل 18/09/17

الملح الأسود … يخفض الضغط ويحمي القلب يضفي على الطعام مذاقا لذيذا

خال من الكيماويات الضارة ويعالج عسر الهضم وانتفاخ البطن ويلين الأمعاء القاهرة – مختار عبدالحميد: الملح أحد العناصر المهمة لحياة الكائنات الحية من انسان وحيوان وحتى النبات. فهو يعمل على موا�

التفاصيل 16/09/17

Page 2 of 63«123 4 5...10 20 30...»Last »