Browsing Category

الصحية

وصفات طبيعية عشبية لعلاج ضعف التنفس

القهوة: شرب فنجانين إلى ثلاثة فناجين من القهوة بشكل منتظم يسهم في الوقاية من حدوث نوبات الربو وضيق التنفس، يحبذ أن تكون القهوة خالية من الإضافات الكيميائية. الثوم: - يسهم فى تنشط الدورة الدموية،الحد من قدرة الجراثيم على التكاثر والنمو، تخفيف الانقباضات التي تصيب الشعب الهوائية. - تطحن بعض فصوص الثوم لاستخراج العصير منها، ثم يوضع عدة قطرات تتراوح بين عشر إلى اثنتي عشرة قطرة منه في ماء دافئ، وشربه مرة واحدة كل يوم. الفلفل الأحمر: يعد أحد العلاجات الفعالة لمشاكل الجهاز التنفسي،الأوعية الدموية، القلب، يمكن تناوله…

الموسيقى والتأملات والضحك… خير علاج للقلق والخوف

يمتلك "العقل الخائف" لدينا حيلاً عبقرية ليحاول أن يثبت أنه على صواب. ولعلنا جميعا لدينا هذا الجانب من شخصياتنا، والذي يطلق عليه البعض اسم "الأنا" ويطلق البعض الآخر عليه " الأنا الدنيا". ولك أن تتخيل هذه الأنا أو الأنا السفلية قد التحقت بأرقى كليات الحقوق والقانون، واجتهدت ودرست القانون بكل دقة، وتخرجت بامتياز مع مرتبة الشرف وأصبحت من أكثر المحامين براعة ومهارة في التلاعب بالحجج، واختلاق الأعذار والمبررات، والأدلة المقنعة لدعم قضيتها، وستفوز أمام أي محكمة قانونية، أو على الأقل ستنتصر في محكمة القانون التي تحدث جلساتها داخل…

“الهيالورونيك”… شباب البشرة في إبرة لكن المخاطر كبيرة مفعولها سنة وتسبب الالتهابات الجلدية

* الأفوكادو والمكسرات والفواكه والخضار مفيدة للبشرة * تشد العضلات فتختفي تجاعيد الوجه والرقبة * التعرض لمياه البحر بعد الحقن يحدث حروقا خفيفة بالبشرة * يمكن الحصول على مادة الحقن من مرق العظام وفول الصويا * الحقنة تملأ الخدود وتعالج الندوب القاهرة - مي مجدي: العودة إلى الشباب، حلم الكثيرين ممن دخلوا أو أوشكوا على الدخول إلى عالم الشيخوخة بكل تجاعيده التي تؤرقهم وتذهب عنهم عبارات الإعجاب والتغزل في جمالهم وبخاصة النساء، لذلك ما أن يلوح في الأفق، بفضل التقدم العلمي، علاج يعيد للوجه وللبشرة نضارتها حتي يهرول…

كتم العطس مخاطر صحية تصل إلى الموت المفاجئ يقضي على 100 ألف جرثومة ويُطهِّر الحلق والأنف من المواد المهيِّجة

البابونج والحلبة والزنجبيل والبرتقال والليمون علاجات فورية مرضى الحساسية والصداع والجيوب الأنفية الأكثر عرضة للعطس عارٍ عن الصحة إضراره بصحة الجنين والتسبب بالإجهاض منعه يصيب بالدوار وتمزق الأوعية الدموية في العين والدماغ يُحارب البكتيريا ويحمي الجسم من الشلل النصفي ونزيف الدماغ القاهرة - شروق مدحت: يعد العطس واحداً من أبرز العمليات اللا إرادية التي تمثل خط الدفاع الأول للجهاز التنفسي، فعند وجود أي محفزات أو مهيجات خارجية، يقوم العطس بتطهير الأغشية المخاطية بالأنف من أي بكتيريا أو فيروسات بها. حول فوائد…

7 أعراض للنوبة القلبية قبل شهر من حدوثها!

لندن - ارتي: تعد النوبة القلبية حالة طبية طارئة وخطيرة تتطلب عناية فورية، وتحدث عند انخفاض إمداد القلب بالدم، ما يؤدي إلى تلف عضلة القلب بشكل خطير ومميت، وفي هذا الصدد نشر موقع "برايت سايد 8" المتخصص علامات تحذيرية، قد يتعرض لها الأشخاص قبل شهر واحد من احتمال الإصابة بنوبة قلبية، أو حتى قبل ذلك، وفقا لتقرير اصدرته مؤسسة "بلايموث لايف" الصحية، وهي: 1- الإعياء: تعد المعاناة من مستويات غير عادية من التعب، أحد الأعراض الرئيسة التي يمكن أن تشير إلى نوبة قلبية وشيكة، وقد يصبح أداء المهمات البسيطة، مثل ترتيب السرير أو الاستحمام،…

التهاب الأعصاب .. تنميل يفضي إلى العمى والشلل أبرز مضاعفاته فقدان السمع والحركة والإحساس والتذوق والإصابة بالهزال

القاهرة – أحمد شحاتة: "ما لم يعالج قد يؤدي للموت في بعض الأحيان"، هذا التحذير أطلقته أبحاث متعددة أجريت على مرض التهاب الأعصاب، الأمر الذي يؤكد خطورته، إذ إن مضاعفاته تصل إلى حد الإصابة بشلل حواس الجسم "السمع، والحركة، والإحساس، والتذوق"، والهزال الشديد الذي يؤدي لتكسر العظام. حول التهاب الأعصاب، أسبابه، وأنواعه، ومضاعفاته، وطرق العلاج والوقاية، أكد أستاذ جراحة المخ والأعصاب في كلية الطب جامعة سوهاج الدكتور مؤمن المأمون في حديث الى "السياسة" أن" المرض يصيب الأعصاب الطرفية بالوخذ والتنميل ويتطور إلى الشلل في بعض…

32 وصفة طبيعية للوقاية والعلاج

الكركم: يتم غلي مقدار ملعقة من الكركم المطحون، بكأس من الماء، وشربه صباحًا على الريق، لما له من نتائج فعالة، وسريعة في علاج التهاب الأعصاب أعداد عجينة من الكركم، ووضعها على المنطقة المصابة، بخلط نصف كأس من الماء، بكمية من الكركم المطحون، لتتشكل عجينة طرية. البابونج: شرب الشاي المحضر من أزهار البابونج، ينقع مقدار ملعقتين من أزهار البابونج الطازجة، أو المجففة، في كأس من الماء المغلي مسبقًا، نغطي الكأس حتى لا تتطاير الزيوت العطرية، نتركه فترة عشر دقائق، نصفيه، يشرب منه ثلاث مرات في اليوم، قبل كل وجبة طعام.…

10 نصائح مهمة للعناية بصحة القلب أهمها عدم الجلوس لساعات طويلة وممارسة اليوغا

في حياتنا المعاصرة تزداد الاصابات بأمراض القلب والاوعية الدموية يوما بعد يوم، ولكي نحافظ على صحة القلب ينبغي ممارسة الرياضة بصفة منتظمة وسكان المدن اكثر عرضة للاصابة بامراض القلب من سكان الريف والقرى، ويرجع السبب الاساسي الى ان البيئة في المدن اكثر تعرضا للتلوث والفساد من البيئة في القرى، كما ان سكان المدن اقل من سكان القرى في ما يتعلق بالحركة وممارسة الانشطة البدنية، والمعروف ان استخدام الاجهزة الآلية والميكانيكية يعود الكثيرين على الركود والكسل. لكي تعتني بقلبك وتوليه حقه من الرعاية الصحية اللازمة يقدم لك الخبراء النصائح…

الكركم يقاوم السرطان والسكري والزهايمر

تحصل جذور الكركم الذي يعتبر أحد أعضاء عائلة الزنجبيل على لونها الأصفر من مادة كيميائية تسمى "الكركمين". في الوقت الذي نجرّب استهلاك المكملات الغذائية علينا أن نتأكد أن الجزء الحقيقي والمفيد لصحتنا يكمن في المنتجات التقليدية الطبيعية. ولا يزال هناك الكثير من جوانب القوة غير المعروفة في الأساليب التقليدية. الكركم والمركب الكيميائي المشتق منه المسمى الكركمين لهما فوائد صحية مذهلة، فبالإضافة إلى كونه مضادًا للالتهاب، ثبت أنه يساعد على تعزيز ونشاط الدورة الدموية، وقد يكون الكركم أيضًا مضادًا للسرطان، لأن مضادات الأكسدة يمكن…

الكبد الدهني… القاتل الصامت أعراض الإصابة بالمرض تختلف من شخص لآخر والتضخم والسرطان أبرز مضاعفاته

التغذية الخطأ وتناول الكحوليات والسمنة الزائدة أسبابه المرض بوابة الإصابة بجلطات القلب والسكتات المفاجئة الثوم والأفوكادو والأطعمة عالية الكالسيوم تقلل من حدوث التليف القاهرة - علا نجيب: "الكبد الدهني" يعد من الأمراض الشائعة المنتشرة في العالم العربي بسبب التغذية الخطأ التي تعتمد على تناول المزيد من السعرات الحرارية، والدهون المشبعة وغير المشبعة، وإسراف البعض في تناول الكحول ورغم أن وزن الكبد الطبيعى لابد أن يحتوي على نسبة من الدهون، إلا أنه عندما تزيد النسبة عن 10 في المئة من وزنه، فهذا يعنى وجود مرض، يؤدي إلى…